长期坚持\ 打坐禅修:回归自然,理解呼吸的本质 打坐可以调节心态,调节心性,一般大家打坐会觉得心静不下来,打坐的 西游记中孙悟空三打白骨精,打回到它的原形,打坐又何尝不是打回原形 即使老打坐的人如果姿势不正确会影响气血的运行,还会 上一页12345下一页